اجتماعی

کتاب باشگاه مغز (2) - توجه و تمرکز کتاب آموزش و تمرين در 24 جلسه مجموعه کتابهاي باشگاه مغز تارا رضاپور - حامد اختياري --------------------------------------------------------------------------- فهرست کتاب: پله‌ي 1: توجه: دروازه ي اصلي ورود اطلاعات به مغز پله‌ي 2: با دقت، بي دقت: مسئله اين است پله‌ي 3: توجه پايدار: نگذاريم حواسمان پرت شود پله‌ي 4: توجه انتخابي: مغز ما انتخاب‌گر است پله‌ي 5: توجه تقسيم شده: براي انجام دو کار، داشتن دو دست مافي نيست پله‌ي 6: جابه‌جايي توجه: جزر و مد توجه در بين موجي از کارها پله‌ي 7: شش واژه‌ي طلايي: رمز باز شدن گنجينه‌ي توجه مغز پله‌ي 8: سوال حياتي: فعاليت مورد علاقه‌ي مغز من کدام است؟ پله‌ي 9: مقصر کيست؟ حافظه يا توجه پله‌ي 10: حافظه‌ي موقت: ميز کاري که هميشه در حال تغيير است و...   --------------------------------------------------------------------------- درباره کتاب: پس از تجربه‌ي بسيار موفق کتاب باشگاه مغز (1)، اين‌بار با مجموعه‌ي ديگري با شما همراه مي‌شويم که هدف اصلي آن فعال‌تر کردن بخش‌هايي از مغز است که وظيفه‌ي تمرکز حواس و به اصطلاح علمي‌تر نگهداري توجه را برعهده دارند. ما در اين کتاب سعي کرده‌ايم با طراحي تمرينات متنوع و جذاب در 24 پله، توجه و تمرکز شما را به تدريج بهبود بخشيم. شما در اين کتاب، با مجموعه‌اي متفاوت از آنچه پيش‌تر در باشگاه مغز (1) ارائه شد، روبه‌رو مي‌شويد و گام‌به‌گام با ابعاد مختلف توجه خود آشنا خواهيد شد. همچنين تمريناتي را مي‌آموزيد که مي‌توانيد به‌راحتي در طول روز آن‌ها را براي بهبود اين کارکرد مغزي مهم به کار بريد. پس با ما در باشگاه مغز (2) توجه و تمرکز همراه شويد.  ,باشگاه,مغز,(2),-,توجه,و,تمرکز,,فروشگاه انلاین کتاب محسنی ,کتابفروشی محسنی ...ادامه مطلب

کتاب باشگاه مغز (2) - توجه و تمرکز کتاب آموزش و تمرين در 24 جلسه مجموعه کتابهاي باشگاه مغز تارا رضاپور - حامد اختياري --------------------------------------------------------------------------- فهرست کتاب: پله‌ي 1: توجه: دروازه ي اصلي ورود اطلاعات به مغز پله‌ي 2: با دقت، بي دقت: مسئله اين است پله‌ي 3: توجه پايدار: نگذاريم حواسمان پرت شود پله‌ي 4: توجه انتخابي: مغز ما انتخاب‌گر است پله‌ي 5: توجه تقسيم شده: براي انجام دو کار، داشتن دو دست مافي نيست پله‌ي 6: جابه‌جايي توجه: جزر و مد توجه در بين موجي از کارها پله‌ي 7: شش واژه‌ي طلايي: رمز باز شدن گنجينه‌ي توجه مغز پله‌ي 8: سوال حياتي: فعاليت مورد علاقه‌ي مغز من کدام است؟ پله‌ي 9: مقصر کيست؟ حافظه يا توجه پله‌ي 10: حافظه‌ي موقت: ميز کاري که هميشه در حال تغيير است و...   --------------------------------------------------------------------------- درباره کتاب: پس از تجربه‌ي بسيار موفق کتاب باشگاه مغز (1)، اين‌بار با مجموعه‌ي ديگري با شما همراه مي‌شويم که هدف اصلي آن فعال‌تر کردن بخش‌هايي از مغز است که وظيفه‌ي تمرکز حواس و به اصطلاح علمي‌تر نگهداري توجه را برعهده دارند. ما در اين کتاب سعي کرده‌ايم با طراحي تمرينات متنوع و جذاب در 24 پله، توجه و تمرکز شما را به تدريج بهبود بخشيم. شما در اين کتاب، با مجموعه‌اي متفاوت از آنچه پيش‌تر در باشگاه مغز (1) ارائه شد، روبه‌رو مي‌شويد و گام‌به‌گام با ابعاد مختلف توجه خود آشنا خواهيد شد. همچنين تمريناتي را مي‌آموزيد که مي‌توانيد به‌راحتي در طول روز آن‌ها را براي بهبود اين کارکرد مغزي مهم به کار بريد. پس با ما در باشگاه مغز (2) توجه و تمرکز همراه شويد.  ,باشگاه,مغز,(2),-,توجه,و,تمرکز ...ادامه مطلب

در انتخاب مرکز لیزر موهای زائد به چه نکاتی توجه کنیم دستگاه لیزر مورد استفاده برای لیزر موهای زائد، لیزر الکساندرایت یا به اختصار الکس است (الکس یا الکساندرایت نام عمومی لیزرهایی است که طول موج 755 نانومتر تولید می‌کنند). لیزر الکساندرایت ممکن است کره ای، ایتالیایی یا آمریکایی باشد. اینکه دستگاه لیزر موهای زائد چقدر مؤثر باشد و اینکه در چند جلسه بتواند موهای زائد را ازبین ببرد به کیفیت و فناوری پیچیده دستگاه لیزر و کمپانی سازنده آن بر می‌گردد. استفاده همزمان از دو دستگاه لیزر برتر دنیا یعنی لیزر الکساندرایت نابلکس و دستگاه لیزر دایود اپیلیا ، برای لیزر موهای زائد به ما این امکان را می‌دهد که: حتی درافراد با پوست های سبزه و تیره، باموفقیت لیزر موهای زائد را انجام دهیم. در مواردیکه ممکنست موهای زائد نسبت به یک نوع لیزر مقاوم باشند، درمان را با لیزر دوم انجام دهیم.‎ ليزر چگونه باعث رفع موهاى زائد مى‌شود؟ ليزر، در واقع پرتو نورى است كه به علت داشتن ويژگي هايى نظير تك رنگ بودن و داشتن انرژى زياد، كاربردهاى متعددى در علم پزشكى پيدا كرده است. يكى از محبوبترین كاربردهاى ليزر، رفع موهاى زائد است. ليزر موی زائد، براساس خاصيت جذب انتخابى توسط رنگدانه ملانين موجود در موها، عمل مى‌كند. به عبارت ديگر، ليزر روى سطح پوستى كه موى زائد دارد، تابانده مى‌شود، رنگدانه هاى ملانين موجود در موها، انرژى ليزر را جذب كرده و آن را از سطح پوست، به عمق ٢ تا ٣ ميليمترى پوست، جايى كه سلول هاى توليدكننده مو در ريشه موها قرار گرفته‌اند، رسانده و باعث تخريب اين سلول ها مى‌شود. چرا لیزر موهای زائد در چند جلسه انجام می‌ شود؟ علت اين موضوع ، چرخه رشد مو در انسان است. به عبارت دیگر؛ هر تار مو، سه مرحله تکاملی را طى مى‌كند: ١- مرحله رشد يا آناژن ٢- مرحله انتقالی با كاتاژن ٣- مرحله استراحت يا تلوژن . ليزر فقط روى موهايى كه در مرحله رشد يا آناژن هستند، مؤثر بوده و روى موهايى كه در مراحل كاتاژن و تلوژن باشند، بى تأثير است،به همين علت يكى ازعوامل مؤثر در اثربخشى ليزر، تعداد موهاى درمرحله آناژن ناحيه اى است كه ليزر مى‌ شود. مراحل رشد مو چرخه رشد مو  - مراحل آناژن، کاتاژن و تلوژن و ارتباط ساقه مو با بخش سلولی مولد ساقه مو که برای درک نحوه عملکرد لیزر موهای زائد روی موها در فازهای مختلف اهمیت ,در,انتخاب,مرکز,لیزر,موهای,زائد,به,چه,نکاتی,توجه,کنیم ...ادامه مطلب